অনিয়মিত মাসিক হলে কোন তথ্যগুলো নোট রাখা উপকারী?

মাসিক অনিয়মিত হয়ে গেলে কী পরিবর্তন হয়েছে তার পরিষ্কার রেকর্ড চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শের সময় উপকারী হতে পারে। সাধারণ ক্যালেন্ডার বা মোবাইল ফোনের নোটই অনেক সময় যথেষ্ট।

কী কী তথ্য নোট করবেন

• প্রতিটি মাসিকের প্রথম ও শেষ দিনের তারিখ।
• রক্তপাত স্বাভাবিকের তুলনায় কম নাকি বেশি।
• দুই মাসিকের মাঝখানে রক্তপাত বা স্পটিং হচ্ছে কি না।
• ব্যথার তীব্রতা এবং কখন ব্যথা হয়।
• স্রাব, মাথা ঘোরা, স্তনের সমস্যা বা তলপেটের ব্যথার মতো অন্যান্য উপসর্গ।
• ওজন, মানসিক চাপ, ওষুধ বা জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিতে বড় কোনো পরিবর্তন।

এই তথ্য কেন উপকারী

অনিয়মিত রক্তপাতের বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে। একটি পরিষ্কার সময়রেখা চিকিৎসককে সমস্যার ধরন বুঝতে এবং কোন প্রশ্ন, পরীক্ষা বা প্রয়োজনীয় অনুসন্ধান উপযুক্ত হতে পারে তা নির্ধারণে সহায়তা করে।

কখন দ্রুত পরামর্শ নেওয়া উচিত

খুব বেশি রক্তপাত, অজ্ঞান হওয়া, তীব্র ব্যথা, সম্ভাব্য গর্ভাবস্থায় রক্তপাত বা অন্য কোনো উদ্বেগজনক উপসর্গ হলে দ্রুত চিকিৎসা মূল্যায়ন নেওয়া উচিত।

ডা. মুনিরা আক্তার তাপসী

এমবিবিএস (ঢাকা), বিসিএস (স্বাস্থ্য), ডিজিও (গাইনি অ্যান্ড অবস) · গাইনি ও স্ত্রী রোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জন · পটুয়াখালী মেডিকেল কলেজ, পটুয়াখালী।